天天喝蜂蜜会治便秘吗

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当前位置: 作文评价网 > 公园游玩作文 天天喝蜂蜜会治便秘吗 / 时间:2022-05-26 00:24
天天喝蜂蜜会治便秘吗?蜂蜜当然可以治疗便秘啦,但天天喝也不太好,甜度太高。治疗便秘可选蜂蜜随着人们饮食结构的改变及心理因素和社会因素的影响,...

  天天喝蜂蜜会治便秘吗?蜂蜜当然可以治疗便秘啦,但天天喝也不太好,甜度太高。

  治疗便秘可选蜂蜜

  随着人们饮食结构的改变及心理因素和社会因素的影响,便秘发病率有增高趋势,影响各年龄段的人。

  便秘主要因大肠蠕动功能失调,粪便在肠道内滞留过久,水分被过度吸收后粪便过于干燥、坚硬所致。在临床上,便秘的表现非常复杂,需根据便秘轻重、病因和类型进行综合治疗,包括食物疗法、药物治疗等治疗手段。患者除了采取合理的饮食习惯、适当增加活动等外,还可以服用蜂蜜和花粉治疗便秘。

  蜂蜜被用于通便历史悠久。蜂蜜是植物花蜜经蜜蜂采集“酿造”而成的。成熟的蜂蜜较稠,花蜜和蜜蜂分泌物中的益生菌均停止了活动,但停止了活动不等于死亡。稀释后的蜂蜜进入人体胃肠道,在温度适宜和避光的条件下,蜂蜜中的益生菌活跃起来,合成并释放各种转化酶,使肠道功能恢复正常,从而达到通便的作用。

  蜂花粉被称为“肠道的清道夫”。因为蜂花粉中的酶和食物纤维素,既能增强消化功能,抑制肠道病菌繁殖,又能刺激肠壁蠕动,加速粪便排出,减少毒素吸收。

  不同的人群要用不同的方法

  不同的人群,在使用蜂蜜和蜂花粉治疗便秘时要用不同的方法。

  蜂蜜30克加凉开水空腹服,每日2次至3次。蜂蜜补气滋阴,特别适宜体虚便秘且不宜服泻药者,如老年人、孕妇、产后失血者、慢性结肠炎者等津伤所致的便秘。

  蜂蜜适量,青少年用白萝卜蘸蜂蜜嚼食,老年人用香蕉肉(越熟越好)蘸蜂蜜吃,每日数次。这两种方法适用于便秘患者或便秘所致的痔疮出血者。

  蜂花粉末儿150克,蜂蜜250克,调成膏状,每日早、晚各空腹服20克,温开水送下,一般3日至5日后产生便意,大便软而成形。

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